AYOWke. Egzersiz yaparken dinlenen müziğin uyumu yakılan kalori miktarını artırmada oldukça önemlidir. Yapılan sporun ritmine uyumlu müzikler dinlemek bazen dinlenmeyi, bazen ise daha ritmik bir şekilde spor yapmayı sağlamaktadır. Ancak birçok kişi spor yaparken dinlenmesi gereken müzikler konusunda bilgi sahibi değildir. Bu da yapılan sporun kalitesini düşürebilmektedir. Peki spor yaparken ne tür müzik dinlenir? İşte sizlere bu sorunun cevapları; Eğer yoga yapacaksanız rahatlatıcı ve zihni dinlendiren tarzda müzikler dinlemelisiniz. Yoga sırasında new age müzikler dinlemek yoganın etkisini artırarak bedeninizi dinlendirmeye yarayacaktır. Pilates yaparken de kafanızı karıştıran ve yoğun tempolu müziklerden uzak kalmanız gerekir. Sizlere bu konuda önerimiz ise rahatlatıcı özelliği bulunan Uzakdoğu müzikleridir. Fitness gibi yüksek enerji ve motivasyon gerektiren sporlarda ise temponuzu yüksek tutmanızı sağlayacak hareketli yabancı müzikler dinleyebilirsiniz. Aerobik yaparken ise aerobik müzikleri dinleyebilirsiniz. Başlama ve bitiş kısmında yavaş tempolu, ana bölümde ise yüksek tempolu müzikler dinlemeye çalışın. Yürüyüş yaparken de yine yabancı müzikler dinlemenizi öneririz. Spor yaparken dinlenecek şarkılar sorusuna aslında en önemli cevap yapılacak sporun temposuna uygun ritimler seçmektir. Yoga ve pilates gibi beyni ve vücudu dinlendirmeye yönelik sporlarda daha hafif ritimlere sahip müzikler, daha fazla enerji gerektiren sporlarda ise tempolu ve hareketli müzikler dinlemek uyguladığınız spordan aldığınız verimi artıracaktır. Spor yaparken dinlenecek müzikler listesi; Rihanna – Hard ft. Jezzy Jennifer Lopez – İ’m into you ft. Lil Wayne DJ Snake, Lil Jon – Turn Down for What Ellie Goulding – Burn Eminem – Lose Yourself Madonna – Celebration Yazı dolaşımı Kabul edelim hepimiz temizliğe başlayacağımız zaman bizi motive edecek bir nokta ararız. İşte o nokta tabii ki müziktir. Müzik dinlerken gelen enerji patlaması kesinlikle arka plana atılamaz. Bu yazımızda sana temizlik yaparken dinleyebileceğin tüm şarkıları aktaracağız. Ancak yazıya geçmeden önce şu konuyu bilmelisin; temizlik yaparken dinlenecek şarkılar kısa vadeli de olsa mutluluk hormonu ve dopamin salgılamayı aktif hale getiriyor. Bu nedenle aslında sana bir mutluluk listesi hazırladık da diyebiliriz. Haydi, daha fazla beklemeden listeye geçelim. Tüm Ürünler Modelleri ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ ₺ Temizlik Yaparken Dinlenecek Hareketli ŞarkılarBizce ev temizliği yaparken dinlenecek şarkılar mutlaka hareketli olmalı. Çünkü, emizlik yaparken dinlediğin hareketli şarkılar sana daha fazla enerji katacaktır. Böylece, temizlik konusu bir iş halini almaktan çıkacak ve eğlenceli bir aktiviteye Ortaç & Hande Yener - İki DeliGülşen - Bangır BangırSimge - Miş Miş Manuş Baba - Eteği BelindeEdis - PerişanımBurcu Güneş - Sınıfta KalAylin Aslım - Ben Kalender MeşrebimEmel Müftüoğlu - HovardaYonca Evcimik - Haydi Sallayalım DünyayıMurat Boz - Geri Dönüşü OlsaUğur Etiler - Yaktım GemileriAjda Pekkan - Eğlen GüzelimTarkan - Gül Döktüm YollarınaEvren Can Gündüz - Sen Beni YineZiynet Sali - Kalbim TatildeTemizlik Yaparken Dinlenecek Yabancı ŞarkılarTemizlik yaparken dinlenecek şarkılar yabancı opsiyonlu olsun diyorsan tabii ki unutmadık. Birbirinden güzel ve eğlenceli yabancı şarkılar da listemizde yerini aldı. Katy Perry - RoarInna - YallaBeyonce - Crazy in Love Jennifer Lopez - Get RightNirvana - Smells Like Teen SpiritBlondie - Call MeLady Gaga - Love GameRihanna - Rude BoyShakira - RabiosaJustin Timberlake - Carry OutMadonna - CelebrationDua Lipa - LevitatingBeyonce - Single LadiesMichael Jackson - Beat ItTones and I - Dance MonkeyTemizlik Yaparken Dinlenecek Arabesk ŞarkılarTemizlik yaparken dinlenecek Türkçe şarkılar ve yabancı şarkılara yer verdik. Peki, neden temizlik yaparken arabesk şarkılara yer vermeyelim ki? Bu şarkıları duygusal boşlukta ya da mutsuz, üzgün, kötü hissettiği zamanlarda dinleyen kişiler sıklıkla bulunuyor. Ancak, arabesk tarzı gerçekten sevenler her daim bu tür şarkıları dinleyebilirler. Sen de onlardan biriysen aşağıdaki listeyi kesinlikle kaçırmamalısın. Bu listemizle birlikte temizlik yaparken dinlenecek şarkılar arabesk olmamalı diyenlere senin için yaptığımız listeyi gösterebilirsin. Serkan Kaya - KaçakTuğçe Kandemir - Anlı ŞanlıBergen - Yıllar AffetmezSakiler - Canıma MinnetZara - Vur Gitsin BeniMerve Özbey - Yaramızda KalsınEbru Gündeş - Ölümsüz AşklarFerdi Tayfur - Huzurum KalmadıŞevval Sam - KahrolayımCengiz Kurtoğlu - Yorgun YıllarımHakan Altun - Gönül YarasıEbru Gündeş - Dün Gece Resmini Öptüm De YattımNeşe Karaböcek - Sevmek NiyeHakan Taşıyan & Yıldız Tilbe - Böyle HalimNejat Alp - Vurduğun YerdeMod Yükselten Türkçe Pop MüziklerSadece temizlik yaparken değil günlük modumuzu yükseltmek için de yüksek frekansa sahip müzikler dinleme ihtiyacımız doğabiliyor. Ancak, bazen sürekli şarkı ismi aratmak ya da hangi şarkı bana iyi gelir diye düşünmek zaman alıcı olabiliyor. Bu listeyle birlikte dilediğin zaman modunu yükseltecek şarkıları kolayca bulabilirsin. Özgün - MahzenBengü - Günaydın Ziynet Sali - Bana da SöyleYalın - Ya SabırGüliz Ayla - SarmaşıkAleyna Tilki - YalanReynmen - Yoksun BaşımdaDerya Uluğ - Kanunlar GibiDemet Akalın - Bi Daha Bi DahaSefo - Bilmem Mi?Yalın - Yaz GülüEce Seçkin - Yastıkİkiye On Kala - Kafamda Kentsel DönüşümlerHadise - Küçük Bir YolZeynep Bastık & Emir Can İğrek - DargınOğuzhan Koç - Kendime Sardım Adamlar - Koca Yaşlı Şişko Dünya Yüzyüzeyken Konuşuruz - Kazılı KuyumZeynep Bastık - Her Mevsim YazımSimge Sağın - ÖpücemBONUS - Sakinleştirici Müzikler Yapılan bir araştırmaya göre müzik dinlemek; konsantrasyon gelişimine, serotonin ve endorfin salınımına destek verdiği fark edilmiştir. Bunun yanı sıra tansiyonun etkisini düşüren müzik kalp sağlığına da yarar sağlıyor. Hal böyle olunca stresli ve kaygılı durumlarda müzik dinlemek sağlık açısından son derece faydalı hale geliyor. Yazımızın sonuna yaklaşırken sana dinlendirici müzik önerileri sunmayı da ihmal etmeyelim dedik. Meditasyon ya da yoga yaparken bu müziklerden faydalanabilirsin. Hatta sadece kendini sakinleştirmek istiyorsan, çalışırken arka fonda çalan müzikleri seviyorsan bu listeye göz atmalısın. Marconi Union - WeightlessAirstream - Electra Enya - WatermarkMac DeMarco - Chamber Of ReflectionJohan Sebastian Bach - Cello Suite No 1 in G MajorColdplay - Strawberry SwingSarah McKenzie - Paris in The Rain Arturo Sandoval - Ave Maria China Moses - Watch OutMoonlight Sonata - Quasi Una FantasiaGustav Holst - The MysticSamuel Barber - Adagio for StringsFrank Bridge & Suite for String Orchestra - NocturneTomaso Albinoni - Adagio in G MinorAmelie - Le MoulinErik Satie - The Essential CollectionGustav Mahler - AdagiettoJohann Pachelbel - Re Majör KanonJules Massenet - Thais Meditasyon Çaykovski - Kuğu Gölü İlgini ÇekebilirParis Işıltısı Nedir? Nasıl Yaptırılır?Reformer Pilates Nedir? Faydaları Nelerdir?Hamak Yogası Nasıl Yapılır? Faydaları Nedir?Doğal At Kılı Fırçası Nasıl Kullanılır, Ne İşe Yarar?Jade Roller Kullanımı ve 7 Faydası, İşe Yarıyor Mu?Yeni Yılda Daha İyi Bir Sen İçin 6 Gerçekçi HedefYüz Yogası Parlak, Genç ve Pürüzsüz Cildin Sırrı!Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalı? 5 Pratik Adımda Kusursuz Görünüm Forumlar Kültür / Sanat Müzik Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız. Spor Yaparken Dinleyecek Müzik Tavsiyesi Konuyu başlatan Asil_haK Başlangıç tarihi 30 Mayıs 2010 Bu konuyu okuyanlar 1 Katılım 26 Mayıs 2010 Mesajlar 124 Reaksiyon puanı 17 Puanları 0 Arkadaşlar düzenli olarak kulaklıkla radyyo dinlerim koşarken ancak geçen gün denk gelen fekansta çok güzetl ritimli yabancı şarkılar çaldı inanın hiç yorulmadım koşarken. Sizler spo yaparken dinlenecek şarkı paylaşırsanız buadan hemen bgün bir liste oluşturup denemek istiyorum. Sevgiler saygılar.. başlıkta'' dinlenecek'' yaacaktım elim sürçmüş affola 2 3 Katılım 9 Ağustos 2009 Mesajlar 771 Reaksiyon puanı 27 Puanları 0 lol güleceğim yoktu akşam akşam. spora özel müzikte ilk defa duydum. neyi seviyosan onu dinle kardeşim. pop müzik tavsiye ederim, kıpır kıpır olsun şöle.clap 4 Katılım 31 Aralık 2007 Mesajlar 17,485 Reaksiyon puanı 184 Puanları 63 Rock, metal, numetal gibi türleri deneyebilirsin. Gaza getirici türlerdir genelde. Tavsiyem LP dinle. Ben arabada LP dinlersem daha hızlı gittiğimi fark ettim Bi gaza getirme olayı var Konuyu başlatan 5 Katılım 26 Mayıs 2010 Mesajlar 124 Reaksiyon puanı 17 Puanları 0 gülünecek bir şey yok arkadaşım yabancı müzik bilgim pek yok bilen arkadaşlar da şöyle gaza getirecek müzik tavsiyelerinde bulunmuşlar zaten Yemek müziği var,dans müziği var düğün müziği var da spor müziği neden olmasın tavsiye eden arkadaşlar sağolun ben araştırayım farketmez siz beğendiğinizi tavsiye edin ben bakıp araştırırım sağolasınız 6 Katılım 31 Ocak 2009 Mesajlar 18,035 Reaksiyon puanı 188 Puanları 63 INNA tavsiye ederim spor salonunda çaldıklarında çok hoş oluyordu..thumbup1 7 Katılım 5 Nisan 2009 Mesajlar 5,118 Reaksiyon puanı 169 Puanları 63 Konuyu başlatan 8 Katılım 26 Mayıs 2010 Mesajlar 124 Reaksiyon puanı 17 Puanları 0 oo süper süper bn bunları bu akşama yetiştireyim yarın ekleme yaparım artık.. 9 Katılım 28 Aralık 2009 Mesajlar 1,031 Reaksiyon puanı 40 Puanları 48 Rock ve metal tavsiye ederim gaza getirir 10 Konuyu başlatan 11 Katılım 26 Mayıs 2010 Mesajlar 124 Reaksiyon puanı 17 Puanları 0 Arkadaşlar tekrar ediyorum bir müziği sevmek ayrı bir olay insan her sevdiği müzikle spor yapabilir mi ? yabancı şarkılarda ritim iyi ve ben yabancı şarkıların adını sanatçısını bilmem bakın bilenler tavsiye ediyor.Siz de biliyosanız paylaşın bilmiyorsanız sorun 12 Konuyu başlatan 13 Katılım 26 Mayıs 2010 Mesajlar 124 Reaksiyon puanı 17 Puanları 0 koşarken acı yook diye bağırmaya başlarım o albümü dinlersem şimdi o albümün şarkılarına bakıyorum bir iki tanesini indireceğim irazdan. 14 Katılım 14 Nisan 2008 Mesajlar 7,495 Reaksiyon puanı 364 Puanları 0 15 Katılım 13 Mayıs 2009 Mesajlar 1,513 Reaksiyon puanı 14 Puanları 0 Crystal Method - Defective Crystal Method - Keep Hope Alive Chemical Brothers - Setting Sun Chemical Brothers - Out Of Control Chemical Brothers - Morning Lemon Cosmic Gate - Back To Earth 7'' Mix Front Line Assembly - Comatose by Eat Static Paul Oakenfold - Ready Steady Go Paul Van Dyk - For Angel Prodigy - Voodoo People Prodigy - No Good Leftfield - Phat Planet Moby - Slipping Away Axwell Vocal Mix Orbital - Technologicque Apollo 440 - Ain't Talkin' Bout Dub Rammstein - Das Model Barcode Brothers - Telephone Extended Version daha lazımsa yazarım yine.. Konuyu başlatan 16 Katılım 26 Mayıs 2010 Mesajlar 124 Reaksiyon puanı 17 Puanları 0 tek tek dinleyeceim sağolasın birazdan listeme girenleri yazarım dznleme1 numara ceptee işte bu dum tıss FillsMartin sağol dinlediğimi indiriyorum 17 Katılım 5 Nisan 2009 Mesajlar 5,118 Reaksiyon puanı 169 Puanları 63 [VIDEO] Konuyu başlatan 18 Katılım 26 Mayıs 2010 Mesajlar 124 Reaksiyon puanı 17 Puanları 0 Arkadaşlar çoğu şarkı iniyor herkese teşekkürler ancak aralarında bazı şarkılar var ki klibiyle birlikte izleyip öyle dinlemek gerekiyor 19 20 Katılım 5 Nisan 2009 Mesajlar 5,118 Reaksiyon puanı 169 Puanları 63 benim favorim dir bu ya cep telefonumum müziği [VIDEO] Konuyu başlatan 21 Katılım 26 Mayıs 2010 Mesajlar 124 Reaksiyon puanı 17 Puanları 0 22 Katılım 14 Nisan 2008 Mesajlar 7,495 Reaksiyon puanı 364 Puanları 0 Konuyu başlatan 23 Katılım 26 Mayıs 2010 Mesajlar 124 Reaksiyon puanı 17 Puanları 0 ben de nadir bildiğim yabancı şarkılardanismini nadir bildiğim birin paylaşayım madem öyle 24 Katılım 13 Kasım 2007 Mesajlar 1,121 Reaksiyon puanı 7 Puanları 38 25 Katılım 17 Ocak 2010 Mesajlar 585 Reaksiyon puanı 4 Puanları 0 26 Katılım 12 Nisan 2008 Mesajlar 12,600 Reaksiyon puanı 230 Puanları 63 gaza gelmeli işlerde üstüne tanımam [VIDEO] 27 Katılım 31 Aralık 2007 Mesajlar 17,485 Reaksiyon puanı 184 Puanları 63 gaza gelmeli işlerde üstüne tanımam [VIDEO] ooo ben bunu nasıl unutmuşum ya 28 Katılım 23 Ağustos 2008 Mesajlar 21,629 Reaksiyon puanı 151 Puanları 63 29 Katılım 13 Temmuz 2009 Mesajlar 2,115 Reaksiyon puanı 48 Puanları 0 30 Katılım 23 Ağustos 2008 Mesajlar 21,629 Reaksiyon puanı 151 Puanları 63 Forumlar Kültür / Sanat Müzik Birbirine çay ile bisküvi, erik ile tuz kadar yakışan, birinin varlığı diğerini akla getiren ayrılmaz bir ikili de spor ve müziktir. Biri bedenin, diğeri ruhun gıdası elbette. Ancak bundan fazlası var. Spor yaparken ihtiyaç duyduğumuz mod, kararlılık ve enerji şarkılarda gizli. Spor İçin Müzik Listesi Nasıl Oluşturulur? Spor için müzik listesi oluştururken dikkat etmeniz gereken iki şey var. Bunlardan ilki şarkıların sizin müzik zevkinize uyması. Spor için oluşturulan müzik listeleri en çok indirilen, dinlenen, en popüler listeler olsalar dahi eğer müzik zevkinize hitap etmiyorsa ruhunuza dokunamaz, size enerji ve güç veremez. Liste seçerken popülaritesine aldanmayın ve sizin ruhunuza dokunan listeyi bulana kadar aramaya devam edin. Müzik listenizi oluştururken dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta ise o şarkıları dinlerken güç ve enerji hissetmenizi sağlamasıdır. Sound’u son derece güçlü bir metal parçasının spor ile iyi gideceğini düşünebilirsiniz. Ancak o şarkı sizde melankolik bir etki yaratıyorsa spor için yanlış bir seçimdir. Klasikleşmiş Spor Şarkıları Müzik listenizi oluştururken göz atabileceğiniz, spor sırasında çok dinlenen, enerji ve güç veren şarkılardan bazılarını sizin için listeledik. İçlerinden beğendiklerinizi spor yaparken dinlediğiniz playliste eklemek isteyebilirsiniz. Survivor – Eye of the Tiger Darude – Sandstorm AC/DC – Thunderstruck The White Stripes – Seven Nation Army Heaven’s On Fire – KISS Come with Me Now – KONGOS Eminem – Lose Yourself Eminem – Till I Collapse 50 Cent – In Da Club DMX – X Gon’ Give It To Ya Sia – Cheap Thrills Calvin Harris – “This is What You Came For” OneRepublic – Love Runs Out Imagine Dragons – Believer AC/DC – Micheal Jackson – Beat It Queen – Don’t Stop Me Now Az Bilinen Şarkı Önerileri Yeni keşiflerden hoşlanıyorsanız ya da aynı şarkıları dinlemekten sıkıldıysanız daha az bilinen ancak enerji veren bazı şarkıları sizler için listeledik Borneo – Firewater Dragula – Rob Zombie Dragula – Living Dead Girl Corvux Corax – Gjallarhorni Corvux Corax – The Drinking Loving Dancers Nicole Saboune – Haters Don’t Dance Black Casino and the Ghosy – Boogeyman Die Antwood – Baby’s On Fire Alice Merton – No Roots Ini Kamoze – Here Comes the Hotstepper Jim Sturgess – Revolution Türkiye Neler Dinliyor? Türkiye’de popüler olan ve spor için oluşturulan çalma listelerinde daha ziyade Türkçe rap şarkıları göze çarpıyor. İşte bu listelerde sıklıkla yer alan şarkılardan bazıları Ceza – Holocaust Elanur – Bela Ben fero, Ezhel, Killa Hakan – Fight Kulüp Ben Fero – Motivasyon Keişan, Khonthar – Görmedim Böylesini Hayki, Hayko Cepkin – Çoban Yıldızı Dj Artz, Şehinşah – Yan Kamufle, Red – Sorunumuz Var Norm Ender – Deli spor haberleri ilk sayfaArama Sonuçları SPORTrabzonspor - Gaziantepspor maçı sonucu ve maç özeti2424 Gün 9 Saat 39 dk. önce yayınlandı SPORAntalyaspor - Giresunspor maçı sonucu - maç özeti2431 Gün 16 Saat 46 dk. önce yayınlandı SAĞLIKGoji Berry Çileği Kurt Üzümü Nedir? Goji çileği faydaları ve zararları nelerdir?2435 Gün 3 Saat 15 dk. önce yayınlandı SPORTrabzonspor, Sadi Tekelioğlu ile sezon sonuna kadar anlaştı2435 Gün 16 Saat 25 dk. önce yayınlandı SPORRobin van Persie, takımla birlikte çalışmalara başladı2435 Gün 16 Saat 33 dk. önce yayınlandı BİLİM VE TEKNOLOJİBinali Yıldırım, ilk yerli uydu için tarih verdi2435 Gün 17 Saat 8 dk. önce yayınlandı SPORTrabzonspor Sportif Direktörü Süleyman Hurma, istifa etti2436 Gün 0 Saat 44 dk. önce yayınlandı SPORSporting Lizbon Teknik Direktörü Jesus, Beşiktaş galibiyetini değerlendirdi2436 Gün 4 Saat 54 dk. önce yayınlandı SPORŞenol Güneş, Sporting Lizbon mağlubiyetini değerlendirdi2436 Gün 4 Saat 56 dk. önce yayınlandı SPORAvrupa'da Fenerbahçe ve Galatasaray'ın rakipleri kimler olacak?2436 Gün 4 Saat 58 dk. önce yayınlandı 1 2 3 4 5 >

spor yaparken dinlenecek yabancı müzikler